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Lundi-Vendredi 9h30-20h

méthode de Gasquet

Méthode De Gasquet©

La méthode De Gasquet© est une préparation à l’accouchement qui est à la croisée de la kinésithérapie, de l’ostéopathie et de l’obstétrique.

Vous apprendrez à mieux vous connaitre, à mieux respirer, à appréhender la douleur en adaptant votre respiration et votre position et surtout à écouter votre corps.

préparation piscine accouchement

Préparation Piscine

Afin de préparer la naissance, des cours en bassin sont organisés dans un cabinet de balnéothérapie. Vous bénéficierez d’un temps de détente en milieu aquatique avec une eau chauffée entre 33 et 35°.

Nous réaliserons des exercices de tonification et approfondirons l’apprentissage de la respiration. Enfin, ce sera aussi un moment pour poser vos questions sur d’autres thèmes en interaction avec les autres participantes.